Psikologia zerbitzua
Oin diabetikoaren arreta
Gure osasun mentala eta osasun fisikoa eskutik doaz, bata zein bestea zaindu behar dugu. Urruntzeak eta gizarte-isolamenduak estres- eta antsietate-egoerak sortzen dituzte; gure kasuan, gainera, Diabetesa bezalako gaixotasun kroniko bat ere sortzen da.
Psikologiako kontsultarekin hitzordua eskatzea gomendatzen dugu. Tresna hau eskura dugu, erabil dezagun.
Informazio gehiago nahi baduzu, deitu edo bulegora etorri.
Arabako Diabetesaren Elkartean, lankidetza-hitzarmena dugu oin diabetikoa zaintzeko hiru klinikarekin. Gure bazkideek deskontua dute kontsulta bakoitzean.
Klinikei buruzko informazio gehiago nahi izanez gero, jarri harremanetan elkartearekin.
Nutrizio arreta
Elkarteak elkarteko kide guztien eskura jartzen du nutrizio-zerbitzu berria. Dietista-nutrizionista batekin banakako kontsulta egiteko interesa duten pertsona guztiak harremanetan jar daitezke elkartearekin, eta zerbitzuaren funtzionamendua azalduko dizuegu.
Arabako Diabetesaren Elkartean bazkideentzako edo hurbildu nahi duen edozeinentzako hainbat zerbitzu ditugu.
Arreta pertsonalizatua
Eskola irteerak
1 motako diabetesa duten haurrek eta nerabeek beren ikastetxeek antolatutako irteeretara joan daitezke eta joan behar dute.
1. motako diabetesa duen ikasle batek eskola-irteera bat duenean, begirale bat eska diezaiokezue elkarteari, dagozkion kontrolak egiteko. Garrantzitsua da aurretiaz abisatzea bilaketa kudeatzeko.
Taichí
Taichi – Chi kung praktikak arnasketa-teknikak, ariketa fisikoa eta ariketak buruarekin konbinatzen ditu. Organoen funtzionamendua hobetzen du, tentsioak arintzen ditu, oreka hobetzen du, muskuluak eta artikulazioak luzatzen ditu. Onuragarria da sistema immunologikoarentzat.
Mindfulness
Estresari, antsietateari, insomnioari eta min fisikoari aurre egiten laguntzen dizu, eta kontzentratzen laguntzen dizu. Yogatik eta meditaziotik eratorritako erlaxazio- eta kontzentrazio-teknikak erabiltzen dira.
Elikatze ikastaroak
Ikastaro horiek Gasteizko gizarte-etxeetako sukaldeetan egiten dira.
Diabeteseko erizain hezitzaile batek, nutrizionista batek eta sukaldari profesional batek beren errezetak eta aholkuak irakurriko dizkigute. Ikastaro horiek herritar guztientzat dira, elkartekide izan edo ez. Erabat doakoa.
Elkartearen bulegoak irekita daude hurbildu nahi duen edonorentzat, bazkidea izan edo ez. Entzuteko eta ahal dugun guztian laguntzeko gaude.
Hurbildu zuretzat gaude.
